過去のものさし、ＩＢ、認知のゆがみなど– category –
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土日寝てしまってよかった。欲が増えてて自分を苦しめてたことがわかった。
こんばんは。 おひさしぶりです。 土日寝てすごしてしまいました、よってんです。 2日ですんでよかった！ ゆっくり休めてよかった！ 独り相撲で疲れて寝込む それは欲が膨らんだから 欲を手放すために初心を思い出す 独り相撲で疲れて寝込む さて、... -
記事がまとまらなくてよかった。そんな自分を認められたし、記事作成を学ぶ方針を決めることができた。
こんにちは。 まとめたいと思っている内容が記事にまとめられない、よってんです。 （というか、今の状態でまとめたくない？） もう開き直りました。 ゆっくりやります。 少しづつ進んでいきます。 マイペースです。 今回は、その理由と今後の方針をまとめ... -
セミナーをドタキャンしてまで、やろうとしたことが終わらなくてよかった。集中力をつけようと思えた。
こんにちは。 セミナーをドタキャンしてしまったよってんです。 テンションで応募して当日おっくうになる。 やりたいことあるからと直前にキャンセルして、やりたいこと始めるも集中できない。 結果、やりたいことも終わらない。 めちゃくちゃです。 ... -
先延ばし対策にメリットデメリット比較表をつくってみたら、やらなきゃ損！という気持ちになった。
おはようございます。 今日も、ブログを書こうとしたら別の人の記事を読んでいました。 やると決めたことを先延ばしがちな、よってんです。 でも、昨日8:00にアラームが毎日なるようにセットしていたので、そこで気づけました。 ナイス！と自分をほめたい... -
迷って決められなくてよかった。即決の素晴らしいところを考えることができ、決断力がＵPした。
おはようございます。 心にブレーキがかかりがちな、よってんです。 なかなか決断できません。 やらなくてもいいことはすぐやるのに、おかしな話です（苦笑） みなさんも、決断力をあげたくないですか？ そんな今日の内容です。 寝込むことの原因は、行動... -
笑顔がマイブームでよかった！ 春だし変わりたいし、「恋におちたら」のように花に笑いかけたくなった。
こんにちは～ 笑顔がマイブームのよってんです。 京都は春まっさかり。 先日河原を通ったら、菜の花がきれいでしたよ。 そんな春なのに、気分が晴れないという方もいらっしゃるのではないでしょうか？ たとえば、 周りは新生活でイキイキしているけど、私... -
日中寝てすごしてしまってよかった。朝の目覚ましメニューの大切さを実感できた。
おはようございます。 昨日は、色々失敗してしまいました。 ①日中寝て過ごす 日中予定がなかったので、つい布団に入ってネットを見ていたら、そのままうたたね。 結局朝から夕方までダラダラ寝て過ごしてしまいました。 ②暴食 しかも、タガが外れたのか暴... -
ニホンミツバチの養蜂に挑戦！！段取り悪くて巣箱づくりで挫折しかけたけど、「間違ってはいけない」という思考グセに気づけてよかった。
おはようございます。 ニホンミツバチってご存知ですか？ ニホンミツバチはその名の通り、日本にもともといるミツバチ。 面白いのは、 京都でも野生でそのあたりにいるらしいこと キンリョウヘンという植物の花に集まる性質があること その植物を使うと、... -
疲れて忙しくてモヤモヤ苦しくなって、よかった探しをして本当によかった！家に帰ったら、よかった探し仲間から荷物が届いていて、とっても感動した！
こんばんは。 最近、疲労度が溜まっていて睡眠時間が少ないです。 （疲労度90。ここ３日の朝の疲労度平均60。睡眠時間は平均5時間。危険！） それが理由だと思うのですが、バスの中で苦しくなってきました。 【あえて叫んでみる】 落ち着いてブロ... -
ブログが進まなくてよかった！過去に学んだことの復習ができた！
こんばんは。 気づかないうちに、自分に期待しすぎているってことはありませんか？ そして、自分を責めたり苦しめたり。 僕は、今日もやってました。。。 気づいてよかった！！ そんな、今日の内容です。 書きたいことは沢山だけど、書けない 自分でハード...
