目標設定– category –

こんばんは。 2019年も3日すぎ、今日から仕事という方もいらっしゃるのではないでしょうか？ ちなみに、僕はこの3日間、一年の目標や計画を立てていました。 元旦はファミレス ２日は京都の温泉で丸１日（まるで、かんづめの文豪気分？？） ３日はファミレ...

こんばんは。 12月に入りましたが、目標は立てましたか？ 僕は色々立てたのですが、その中の一つに、一日だらだらするというものがあります。 正確にいうと、12月2日と9日と22日は、やるべきことを何にもしないと決めました。   いきなりなんですが、休む...

こんにちは。 今日は11月最後の日です。 11月の振り返りは行われましたか？   僕は今朝やってみました。 おかげで、11月もよかったなぁ！12月も楽しくなるぞ！と自信と希望が湧いてます。 振り返ってよかった！   結論だけいいますが、来月は、31回ブログ...

こんばんは。 お久しぶりです。   ここ10日ほどブログ更新してませんでした。  睡眠や食事のバランスを崩してしまったっていうのもあるのですが、要因の1つに高すぎる目標を設定したことがあるかもしれません。 （幸せな決断を手助けできるような記事を毎...

おはようございます。 大谷選手、新人王おめでとうございます！ 今日はそれによって、やりたかった原田メソッドを学ぶと決意できました。 やることを決められない 大谷選手の活躍と原田メソッドの関係 11/17までにやること 大谷選手の名言     やることを...

こんばんは。 今日は月末ですね。 みなさん、今月の目標の達成具合はどうでしたか？ 来月の目標は達成できそうですか？ どうせなら、目標を達成したくないですか？ 今日はそんなときに使えるMACの原則を、こちらの本から紹介します。 倒れない計画術:まず...

おはようございます。 就職に向けて、現在就労移行支援施設にかよってるよってんです。 その時間をもっと愉しくするために、施設に通う目的と目標をまとめておきます。   就職までに身につけたいこと 行動目標 まとめ       就職までに身につけたいこと 自...

おひさしぶりです！ ひきこもっていたわけではないので、ご安心を！   さて、今日は7月の振り返りをしようと思います。 「そんなの7月中にやっておけ」ってつっこまれそう。。 でも、やらないよりはやった方が断然いいですよね？   というわけで、7月はい...

こんにちは。 今年の前半はいかがだったでしょうか？ ちょっと面倒だったんですが、振り返ったことで、 ナイスな出来事を思い出して、よかったなぁって嬉しい気分に！ そして、後半もやるぞ～ってわくわく！ そんな今日の内容はこちら。 前半のよかったこ...

こんばんは。 7月に入りましたね。 6月の振り返りや7月の目標設定はされましたか？ 僕はまだです。。。 さきほどから振り返りを行っていたんですが、そこで6月中にマイクレド（自分ルール）をつくると決めたことを思い出しました。 ブレブレの自分をどうに...