毎日の暮らし– category –

こんにちは。 いきなりなんですが、 知らず知らずのうちにやっていることって、ありませんか？   例えば、 ペン回し 指を鳴らす 貧乏ゆすり、などなど。   ADHDの方なら思いあたることが多いのではないでしょうか？ そうじゃない方もおそらく、何かしらあ...

こんばんは。 今日の気分と疲労度はいかがでしょうか？ 僕は、気分40、疲労度70です。 【心の声】 3時間ほど前は、気分100だったんですが、そこから下がり上がってまた下がり、40です。 明日提出の履歴書を作る気がせず、今も気分が下がっています。 つか...

こんにちは。 今日の気分・疲労度はいかがでしょうか？ 僕は、気分100、疲労度20です。 ぐっすり寝れて、すっきりしました。 そして冷静になった今、友達にむけ声を大にして叫びたいことがあります。 「　昨日せっかく会ってくれたのに、 帰り道ほとんど話...

おはようございます。 今日の気分・疲労度はいかがでしょうか？ 僕は気分30・疲労度70って感じです。 （100点中） 最悪ではないんですけど、心がモヤモヤしてなんだか雲ゆきがあやしくなってきました。 正直に言うと、 「琵琶湖博物館行きたくねーー！！ ...

おはようございます！ 朝からテンション高いです！ なぜって、「よかった探しのワークショップを出身大学でしたら凄いことになるぞ！？」と閃いたから！ なぜこんなにワクワクするのか！？ それを探っていきたいと思います。 ピカソの絵の値段 大学時代の...

こんにちは。 ブログ更新およそ３週間ぶりくらいになってしまいました。 その間、浮き沈みが何度かありました。 おかげで忘れていた大切なことを思い出すことができました。 よかった！ そんな今日の内容です。 気分の浮き沈み  対策としてブログ毎日更新...

こんにちは。 ブログ更新がすごくひさしぶりになってしまいました。 なにがあったかというと、色々詰め込みすぎてダウン。  疲労を溜めすぎてしまったようです。 やってしまった。。。でも、コンディションを整えることの重要さを再確認できました。 また...

こんにちは。 皆さん、おなかの調子はいかかでしょうか？ こんな悩みはありませんか？ 下痢や便秘ぎみ ストレスを感じるとお腹の調子がわるくなる 僕もよくお腹こわしています。 そうすると、腹痛やトイレに時間がかかるなど悪影響が。 さらに、僕の母はう...

おはようございます。 2月がはじまりましたね。 もうすぐ節分ですが、何をイメージしますか？ 僕は豆まきです。 まく豆は殻付きピーナッツ。 子供の頃、幼稚園や家で鬼にむかって投げていました。 的当てみたいで楽しかったです。 他には、節分といえば恵...

こんにちは。 こんな悩みを抱えていませんか？ いろいろ嫌な気持ちになりやすい。 ブログ更新がめんどうになる。 そして、こんな経験はあったりしますか？ 神社やお寺で気持ちよくリラックスできた。 お守りをいただいたら、なんだか安心した。やる気もで...