よかった探し– category –
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嫌な夢を3回連続で見て、寝起きが悪くてよかった。優しい夢を見たいし、微笑んだ顔で寝ようと思えた。
こんばんは。 今日も読者登録ありがとうございます！ いつもは、むちゃくちゃ踊るんですけど（トトロの木を育てるような感じ？）、 今日はフォーナインというステップを使ってみました。 最近知り合った方がダンス好きで教えてもらったので。 普段しない動... -
寝不足でよかった。踊って乗り切ったので、より踊りが好きになった。
こんばんは。 今日は寝不足でちょっとしんどかったのですが、踊って乗り切りました。 読者登録ありがとうございました。 気分が晴れなくてよかった。踊ってみたら楽しくなって、踊るのがもっと好きになった。 今日のよかった しんどいと思考のクセ（責任転... -
気分が晴れなくてよかった。踊ってみたら楽しくなって、踊るのがもっと好きになった。
おはようございます。 今日は朝からモヤモヤしていた、よってんです。 気分30、体調40（ともに100で絶好調、0が不調） 今朝はヨガと筋トレをしても気分が晴れなかったんです。 あ～とか、う～とか言いながら、部屋の中を歩き回ったりしましたが、変わらず... -
発声トレーング講座に参加してよかった。トレーニングすると、朝気持ちよく目が覚めて、人と話すのが楽しみになった。
おはようございます！（お腹から出した息に音をのせるイメージで） 自分の声があまり好きではない、よってんです。 僕の声に関する悩み、いろいろありますが一番は 「もうすこし通る声なら自信をもって人前で話せるのに！」です。 僕は居酒屋なんかで... -
セミナーをドタキャンしてまで、やろうとしたことが終わらなくてよかった。集中力をつけようと思えた。
こんにちは。 セミナーをドタキャンしてしまったよってんです。 テンションで応募して当日おっくうになる。 やりたいことあるからと直前にキャンセルして、やりたいこと始めるも集中できない。 結果、やりたいことも終わらない。 めちゃくちゃです。 ... -
5月の振り返り①よかったこと（維持したいこと）編 うまくまとまらないけど、振り返りを先のばさないでよかった。
おはようございます。 自分に営業？して、5月の振り返りをしたくなったよってんです。 というわけで、今日は振り返りを行いたいと思います。 流れとしては、 よかったこと（維持したいこと）とその要因を書き出す 問題点とその要因を書き出す それを踏まえ... -
5月の振り返り記事作成が面倒でよかった。営業の練習ができた。
おはようございます。 まとめ・復習・振り返りなどをつい先延ばしをしてしまう、よってんです。 さて、6月になりましたね。 月がかわるとブログの記事にあげられるのが、先月の振り返りと今月の目標。 5月1日に4月の振り返りをやろうと思ったのですが... -
先延ばし対策にメリットデメリット比較表をつくってみたら、やらなきゃ損！という気持ちになった。
おはようございます。 今日も、ブログを書こうとしたら別の人の記事を読んでいました。 やると決めたことを先延ばしがちな、よってんです。 でも、昨日8:00にアラームが毎日なるようにセットしていたので、そこで気づけました。 ナイス！と自分をほめたい... -
ブログの記事に表をのせてみた ～エクセルのマクロ「リボンの君とＨＴＭＬ」の使用テスト～
こんばんは。 とつぜんですが、表（ひょう）って好きですか？ こんなやつです。 インタビュー記事更新しないことのメリット インタビュー記事更新しないことのデメリット 僕は好きです。 今日はそんな表をブログに載せる方法を紹介... -
先延ばし対策、やらない理由を減らす方法
こんにちは。 先のばし常習犯のよってんです。 ずぐやっていたら、すっきりするのに、ずっとモヤモヤしている。 頭にのこっているから脳のメモリを消費している感じがします。 精神的に疲れやすくなるのもそのせいかもしれません。 その真偽はともかく、先...
