awawa-min-ahaha– Author –
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毎日の暮らし
せっかくの祝日(春分の日)が雨でよかった。写真の整理ができて、太陽礼拝も楽しくなった。
こんばんは。 今日は春分の日でしたね。 京都はあいにくの雨でしたが、皆さんはいかがでしたか? せっかくの祝日が雨だとちょっと悲しくなってしまいませんか? 天気だしどうしようもないし、悲しくなるのも仕方ない。 でも、そんな日だからこそ、家でで... -
毎日の暮らし
眠たいし疲れているけど、ブログ書いてみてよかった。夜更かしして眠たい自分を受け入れることができて、目も覚めた。
おはようございます。 疲れによわい、よってんです。 今朝の体調はいかがでしょうか? 僕は、気分80、疲労度は75です。(100点中) 昨日の寝る前は、気分90、疲労度65。 疲労度あがっている。。。 おかしくないですか? なぜ? なぜ、寝たら疲れるんだ??... -
過去のものさし、IB、認知のゆがみなど
バイトの応募に落ちてよかった。ADHDやウツの経験を付加価値に変えようと思えた。
こんにちは。 今日はなんだかやる気がでないです。。 今は気分40・疲労度60って感じです。 疲れがたまっているというのもあると思います。 けど、バイトの書類審査で落ちてしまったことも要因だと思います。 土曜日の夜に結果がわかりました。 有名な「お... -
過去のものさし、IB、認知のゆがみなど
ブログを書いていて本当によかった。納得することについて納得でき、父に感謝することができた。
こんにちは。 いきなりなんですが、僕の行動方針の一つに、 「生き方・働き方について納得する部分を増やす」 があります。 ここ数か月はそれを重点的にやってきました。 ブログを書いていてるのも、その一環です。 で、いまさらなんですけど、 「そもそも... -
過去のものさし、IB、認知のゆがみなど
嫌な夢で早朝に目が覚めてよかった。自分の価値観と長所に気づいてわくわくした!
おはようございます。 嫌な夢で目を覚ますってことありませんか? それが朝とも言えない早い時間ならなおさら。 「疲れてるのに寝させてよ!」って、さらに嫌な気持ちになるのも、仕方がないと思います。 夢の内容にショックを受ける。 そんな自分を責める... -
過去のものさし、IB、認知のゆがみなど
履歴書提出したけど「働きたくない」って思ってよかった。幸せな働き方をしている人にインタビューして記事を作りたいと思えた。
こんにちは。 春ですね~ 今日は鴨川沿いを自転車で走ったんですけど、 いろんな花がどんどん咲き始めてきて嬉しいです。 そんな春だからなのか、色々新しいこと始めたくなりませんか? 僕は、やりたいことが多くて、だんだん収拾がつかなくなってきました... -
腸活
ホワイトデーがあってよかった。腸内検査キットを試せたし、納得のいく品を茶色のあいつに渡せた。
こんにちは。 今日はホワイトデー、プレゼントは渡されましたか? プレゼントって選ぶの難しいですよね。 僕? 渡しましたよ、茶色のあいつに。 はい、うんちです。 納得のいく品を贈る事ができました。 そんな今日の内容です。 腸内検査キットが届くも先... -
過去のものさし、IB、認知のゆがみなど
どうしてもしてしまう変なクセがあってよかった。クセを問題解決に使えて、優しい気持ちになった。
こんにちは。 いきなりなんですが、 知らず知らずのうちにやっていることって、ありませんか? 例えば、 ペン回し 指を鳴らす 貧乏ゆすり、などなど。 ADHDの方なら思いあたることが多いのではないでしょうか? そうじゃない方もおそらく、何かしらあ... -
過去のものさし、IB、認知のゆがみなど
テンションに任せて応募したバイトの履歴書書きたくなくてよかった。安定と快適を探る練習になった。
こんばんは。 今日の気分と疲労度はいかがでしょうか? 僕は、気分40、疲労度70です。 【心の声】 3時間ほど前は、気分100だったんですが、そこから下がり上がってまた下がり、40です。 明日提出の履歴書を作る気がせず、今も気分が下がっています。 つか... -
過去のものさし、IB、認知のゆがみなど
悲しさや嫉妬の感情に支配され、友達の話を聞けなくてよかった。期待を手放すことを学べた。
こんにちは。 今日の気分・疲労度はいかがでしょうか? 僕は、気分100、疲労度20です。 ぐっすり寝れて、すっきりしました。 そして冷静になった今、友達にむけ声を大にして叫びたいことがあります。 「 昨日せっかく会ってくれたのに、 帰り道ほとんど話...