awawa-min-ahaha– Author –
awawa-min-ahaha
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よかった探し
寝落ちして約束をすっぽかしてよかった。人に恵まれていること、運がよいことに気づけた。
おはようございます。 杖道初段のよってんです。(照) 昨日、初段試験に合格できました! ありがとうございます! 今まで、書道、そろばん、空手、ボルダリング、囲碁などなど、段持ちを名乗れるモノに沢山手を出してきたけど、実際手にしたのは初めて。 ... -
Uncategorized
緊張してよかった。緊張する練習ができて、楽しくなってきた。
おはようございます。 緊張すると、あわあわうろたえてしまう、よってんです。 今日は、1年ほど習っている杖道という武道の昇段審査の日。 緊張してます! 考えるともっと緊張するけど、考えずに本番向かえたら頭真っ白になりそう。 そんなわけで、会場... -
腸活
お腹壊してよかった。食と体調の大切さを実感できたし、畑、居酒屋、ダンジョン飯がもっと好きになった。
おはようございます。 今朝はお腹の調子がよろしくない、よってんです。 昨日の食生活(ジャンク・野菜少なく他多い・お酒)、睡眠不足が要因だと思われます。 うんち、バカンスにつれていけなくてすまん! では、よかったことは? 畑の畝づくりを完成でき... -
目標設定
ブログにコメント頂けてよかった!予約投稿をしたら、スケジュール管理能力が上がって、人生変わる気がする。
おはようございます。 スケジュール管理能力が壊滅的なよってんです。 コメントではてなブログの予約投稿について教えていただきました。 なんか毎朝ブログ更新できそう! そして、いろいろと希望が湧きました。 ありがとうございます!! ということ... -
目標設定
就労移行支援施設の体験に行ってよかった。DESC法でインタビューを依頼する練習ができた。
こんばんは。 働くことに不安を感じている、というか拒否感がある、よってんです。 そんな自分を変えたい!どうにかしたい!働くことを楽しみたい! ということで、今やりたいことはつぎの3つです。 就労移行支援施設に通い、不安の要因の1つ「自分の特性... -
よかった探し
ブログが長くなってしまいまとまらず更新できなくてよかった。自分の思考のクセを探るきっかけになった。
こんばんは。 毎朝、ブログの記事を更新するのが目標のよってんです。 しかも、30分400字のコンパクトでシャープな的を得たヤツ! しかし、今朝も気づくと1500字を超えて、写真もあげている。 だけど、何を言いたいのかよくわからなくなっている... -
京都
自転車で出かけようと思ったけど、雨でよかった。「事実はひとつ考え方はふたつ」という言葉を使って、気分を変える練習ができた!
おはようございます。 今朝の京都は、雨が降ったり降らなかったり。 自転車で出かけようと思っていたので、ちょっと気分が暗くなります。 そんなときはどうしよう? 「よかった。雨でよかった」 そうつぶやいてみよう。 そんな今日の内容です。 よかった... -
過去のものさし、IB、認知のゆがみなど
笑顔がマイブームでよかった! 春だし変わりたいし、「恋におちたら」のように花に笑いかけたくなった。
こんにちは~ 笑顔がマイブームのよってんです。 京都は春まっさかり。 先日河原を通ったら、菜の花がきれいでしたよ。 そんな春なのに、気分が晴れないという方もいらっしゃるのではないでしょうか? たとえば、 周りは新生活でイキイキしているけど、私... -
過去のものさし、IB、認知のゆがみなど
日中寝てすごしてしまってよかった。朝の目覚ましメニューの大切さを実感できた。
おはようございます。 昨日は、色々失敗してしまいました。 ①日中寝て過ごす 日中予定がなかったので、つい布団に入ってネットを見ていたら、そのままうたたね。 結局朝から夕方までダラダラ寝て過ごしてしまいました。 ②暴食 しかも、タガが外れたのか暴... -
過去のものさし、IB、認知のゆがみなど
ニホンミツバチの養蜂に挑戦!!段取り悪くて巣箱づくりで挫折しかけたけど、「間違ってはいけない」という思考グセに気づけてよかった。
おはようございます。 ニホンミツバチってご存知ですか? ニホンミツバチはその名の通り、日本にもともといるミツバチ。 面白いのは、 京都でも野生でそのあたりにいるらしいこと キンリョウヘンという植物の花に集まる性質があること その植物を使うと、...