awawa-min-ahaha– Author –
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片づけと掃除
やるべきことをやらなかったり問題はいろいろあるけど、部屋を片付けることができてよかった。すっきりしたし、ベターを選ぶことができた。
こんばんは。 軸がブレブレなよってんです。 すみません、考えていることもブレブレで、今日の記事はいつも以上にまとまっていないです。 えっと、とにかく、言いたいことは、思いきって部屋のモノを捨ててよかった、ということなんです。 問題はあるけ... -
Uncategorized
ひきこもる自分を苦しく思ってしまってよかった。優しい好奇心を持って聴く練習ができた。
おはようございます。 嫌なことがあったり辛いことがあると、ひきこもるクセがあるよってんです。 そして、今朝も、先日ひきこもってしまった事にため息を吐いて、苦しくなってました。 というわけで、読みだしたのが、 やめられない!ぐらいスゴイ 続... -
睡眠、休むこと
ひきこもってしまってよかった。頭の中の「自分はダメ、どうせ無理」から、「だったらこうしてみたら?」に変えようと思えた。
こんにちは。 またもや、一週間ひきこもってしまいました。 ようやく頭が働くようになってきました。 ひきこもったぶん、成長することができました。 よかった! よかったこと 「自分はダメ、どうせ無理」と思う自分だからこそ、「どーせむり」をなくした... -
よかった探し
ホームシックになってよかった。家のありがたさがわかった。
こんばんは。 今、能登半島の山の温泉宿にいます。 家帰りたいです。。。 一昨日、屋久島の親の旅行に同行するはずが、台風でキャンセル。 どこか別のところに行こうということで、昨日に奈良を出発して岐阜の下呂温泉。 今日は、白川郷→石川県の能... -
過去のものさし、IB、認知のゆがみなど
不安になって、やめてしまってよかった。不安と付き合いながら決断するための自分ルールをつくれて、わくわくした。。
おはようございます。 不安になったらすぐやめてしまう、よってんです。 ただ、やめてしまう自分があんまり好きではなないし、2018年前半で思い出にのこっていてうれしかったことは、「不安と付き合いながら決断した」結果です。 というわけで、決断するた... -
よかった探し
屋久島旅行キャンセルして、それを後悔してよかった。ワールドカップみるたび、このくやしさをバネにしようと思える。
こんばんは。 帰ってきました、家に。 本当は屋久島に行くはずだったんですけどね。。。 何があったかというと、 大阪→鹿児島の9時の便が欠航 11時の便に変更してもらえたけど、出発直前で欠航。 14時の便にのったら、鹿児島空港へ3回着陸しようとする... -
よかった探し
鹿児島への飛行機が台風の影響で欠航になったけど、よかった。早めに動くと対処が早くできるし、待ち時間もゆったりできるということを学べた。
こんにちは。 突然なんですが、今、空港でブログ書いています。 なぜって、屋久島への飛行機を待っているから。 親の縄文杉への山登りに、荷物持ち&道案内として同行中です。 さて、今回はカードラウンジを試してみようということで、飛行機の発時... -
目標設定
2018年上半期、誰がなんと言おうと、よかった!!よかったことの要因を確認できたから、後半はそれを意識してみよう!
こんにちは。 今年の前半はいかがだったでしょうか? ちょっと面倒だったんですが、振り返ったことで、 ナイスな出来事を思い出して、よかったなぁって嬉しい気分に! そして、後半もやるぞ~ってわくわく! そんな今日の内容はこちら。 前半のよかったこ... -
Uncategorized
まだ間に合う!1年の半分は7月2日の午後!
こんにちは! 7月になりましたね〜 「1年の前半を振り返ろうと思ったけど、タイミング逃しちゃったなー」っていう方いらっしゃいませんか? 僕です。笑 そんなとき、よかった探しの仲間から次のようなことを教えてもらいました。 実は本当の1年の半分は今... -
目標設定
ブレずに自分らしく愉しむ!マイクレドの作り方
こんばんは。 7月に入りましたね。 6月の振り返りや7月の目標設定はされましたか? 僕はまだです。。。 さきほどから振り返りを行っていたんですが、そこで6月中にマイクレド(自分ルール)をつくると決めたことを思い出しました。 ブレブレの自分をどうに...