こんにちは。
お菓子のかわりとして冷凍ミックスベリーを買ったけど、ラズベリーが酸っぱくて、残り3.5kgどうしよう?という問題がありました。
試しにプロテインに入れてみたところ、とっても美味しい!
甘いプロテインと酸っぱすぎなラズベリーがあわさり、いい塩梅です。
ちなみに、プロテインはブルーベリーチーズケーキ味。
マイプロテイン ホエイ・Impact ホエイプロテイン (ブルーベリーチーズケーキ, 1kg)
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しかも、どうせプロテインを飲むなら筋トレもしようと運動量も増加。
(ケチな性格でよかった)
お菓子も減らせ、筋トレによって消費カロリーも増え、ダイエットに一石二鳥です。
いい発見ができてよかった!
もし今のプロテインの味にあきたら、これを試してみようと思います。
ビーレジェンド ホエイプロテイン ペコちゃん ミルキー風味1kg
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先を読んで飽きる対策をするあたり、なんだか今年は腹筋が割れそうな気がします。
よしよし。
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