2019年4月– date –
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朝活
朝活が1週間中断していてよかった。朝活のよさを再確認できたし、続ける方法を考えることができた。
こんにちは。 久しぶりに朝活ができました。 朝から活動すると気持ちがいいです。 なんだか、お得な気分です。 また、やりたいけどやれていなかったこと(重要だけど緊急ではない)もできたので、さらに素敵な気分。 そんな素晴らしい朝活なんですが、一週... -
Uncategorized
歩いたり立ち続けるとお尻がしびれて不快でよかった。
こんにちは。 ぎっくり腰のようになってしまって、今だ治療中のよってんです。 日常生活にそこまで支障はないのですが、でもところどころ不満になります。 たとえば、 先日お花見がてら2時間ほど歩いたら、お尻がしびれてとっても不快。 こまめに休憩しな... -
目標設定
発達障害に関する疑問30個あげてみてよかった。やりたいことが明確になった。
こんにちは。 今月の目標に発達障害に関する知識をUPを掲げました。 具体的にいうと、 30個疑問をだし そのベスト3を決め 調べてブログの記事を作成 今日は、まずは30個疑問を出してみました。 結果、自分が何を知りたいか?それはなぜなのか?がより明確... -
片づけと掃除
DAIGOの片づけ本を読んでよかった!片付けして、大好きなモノにエネルギーを集中したいと思った。
こんにちは。 整理整頓が苦手で、部屋が荒れているよっんです。 片づけよう片づけようと思いつつも、ついつい先延ばし。 この日曜日も片付けようと思ったのですが、やりませんでした。 というわけで、今日は片付けたくなることを目指してブログを書いてみ... -
目標設定
自分の取扱説明書作成の方針
こんにちは。 いきなりなんですが、「自分の活かし方」って把握していますか? 自分が、 どんな特性を持っていて 何が得意で 何が苦手で これらを理解すると、スムーズに事が運びそうですよね。 そして、僕にとってなにより重要だって思うのは、 どんな人...
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