忘年会申し込んでよかった。過去の苦い思い出を教訓にかえることができて、今後の忘年会を愉しめる気がする！

おはようございます。

もう忘年会のシーズンですね。

忘年会といえば、思い出すのが前職での苦い思い出。。。

しかし、今日は久しぶりに忘年会に参加します。

そこで、忘年会の注意点をまとめたいと思います。

参加を決めたおかげで、自分なりにまとめられて、よかった！

• 忘年会の苦い思い出
• 忘年会をより辛くさせる思考のクセ
• 忘年会の注意点

忘年会の苦い思い出

前職では、もう本当に、ひどいものでした。。。

マイナス思考の固まりだったので、忘年会行ったら、絶対嫌なことが起きると思ってビクビクしてました。

• 仕事ができないから、それについて怒られる。
• 変なこと言って失言するから、相手の気分を悪くする。
• お邪魔虫な自分がその場にいると、場の空気が悪くなって、盛り下がる。
• お酒を飲んで、テンション高くなって、しゃべりすぎる。
• テンションに任せて2次会に繰り出し、風邪をひいて、師走の繁忙期に2日以上休む。

などなど。。。

今思うと冷や汗が。。。

忘年会をより辛くさせる思考のクセ

今思いかえすと、思考のクセがすごいでてます。

そのおかげで、確かに失言は減ったかもしれませんけど、その場にあった歓びを見逃してしまっていて、もったいないです。

今、言えることは、

• 別に失敗したら失敗してもそれでOK
• 失敗したからこそ学べることもあるから、たまにはOK。
  
• そういう自分がいいと思ってくれる人もいる
• だから、その場を思いっきり愉しもう！

っていうことです。

今まで、失敗してよかった！！

さて、なぜ、こんな事をつらつら書いているかというと、

今日、久しぶりに忘年会に参加するからです。

いつぶりでしょうか？？？

今日は、発達障がいの勉強グループで、発達障がいサポータ講座などを開催されている団体さんの忘年会に参加してきます。

よし、愉しむぞ！！

不安を減らして、気がねなく、おもいっきり愉しむために、注意点をまとめておきます。

忘年会の注意点

• 自分から笑顔で聴いて聴いて聴き、あえて伝える愉しむ言葉
  ちなみに、マイクレドです（笑）
  話したいことが沢山あるのは分かります。
  でも、話すぎて沢山失敗しました。
  どうせならもっとその場を愉しみたいですよね。
  どうせなら、相手の心に響く、相手の興味・望みにマッチする言葉を使って、その時のメンバーでしかできない話で盛り上がりたいですよね。
  だから、相手の話を聴いてそれらを理解したうえで、あえて言葉を伝えてみる。
  それを今日は意識してみる！
  あまり話せなくても今日はOKもし、来年の豊富は？とか、やりたいことある？って聞かれたら、勉強会で陽転思考体験会をやらせてくださいって伝える！
• 帰るときに万年筆があるか確認する。
• どんなに楽しくても、２次会は参加しない
  自分は寝不足になるとすぐ、体調が悪くなる。
  せっかくの楽しい忘年会、いろいろ発見があるはず、それを明日からの毎日に早速活かし、取り組むためにも、今日は早く寝る。
  19時開始だから、21時には帰る。
  そのアラームセット完了。万年筆確認して、愉しかったお礼をつたえて、かえる！！

よし、愉しくなるぞ～～

忘年会申し込んでよかった！